Cómo quitar las manchas de los dientes de manera natural

Utiliza media cucharadita de bicarbonato de sodio, cepillate los dientes con esto, luego retira el exceso (escupe) y quedate con un poco en la boca, no te enjuagues. Es preferible realizar este cepillado antes de dormir para que actúe en nuestros dientes.

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¿Cómo cepillarme los dientes?

El truco para cepillarse los dientes esta en pasar el cepillo por todas las caras del diente. Imagínate que quieres limpiar un cubo, para hacerlo tendrás que limpiar todas sus caras.